Libérate y sé tú mismo

Os invito a leer mi artículo “Libérate y sé tú mismo” en colaboración con los profesionales de Psicología en Positivo.
¿Cuántas veces has oído la frase “sé tú mismo?. Valores, creencias crean nuestra autoimagen mostrando una identidad al exterior. Y, ¿quiénes somos realmente?
http://www.psicologiaenpositivo.org/un-pedacito-de-psicologia/se-tu-mismo/

Liberate. Ainhoa B.

Foto de Ainhoa B.

Anuncios

Whatsapp, un mundo de interpretaciones.

El significado de Whatsapp si lo desgranamos etimológicamente está formado por un juego de palabras entre la frase en inglés What’sup? utilizada como lenguaje coloquial a modo de saludo “¿qué tal? o ¿cómo va?” y el diminutivo app de la palabra inglesa application (“aplicación”) que en este caso, es utilizada como programa informático para teléfonos móviles.

El Whatsapp permite el intercambio de mensajes escritos y de voz, fotografías, videos e iconos a través de internet. Es una herramienta rápida, eficaz que facilita la interacción e intercambio de información a tiempo real. No obstante, como cualquier tecnología necesita “ser amaestrada”, ya que este particular canal de comunicación también puede causar tensiones, angustia o ansiedad.

Sigue leyendo

¡Por fin! Se acabaron las navidades

Después de un largo período engalanando y adornando nuestras calles y hogares con adornos navideños. ¡Por fin! se acabaron las navidades.

Muchas personas esperan este período del año con ilusión, con muchas expectativas de fraternidad entre familia, hermanos, amigos. Lleno de sorpresas y alegrías para adultos y sobre todo para los más pequeños, con sus caritas de emoción y dulzura para descubrir regalos, sueños, magia y  grandeza.

Sigue leyendo